Rambut adalah mahkota bagi setiap pria. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk tahu cara merawat rambut pria agar tetap sehat dan kuat. Kita tidak bisa mengabaikan kesehatan rambut kita, karena rambut yang sehat akan membuat penampilan kita semakin menarik.
Menurut ahli kesehatan rambut, Dr. Hairul Azman, cara merawat rambut pria sebenarnya tidak terlalu sulit. Yang terpenting adalah kita harus rajin membersihkan rambut kita dengan shampoo yang sesuai dengan jenis rambut kita. “Pilihlah shampoo yang mengandung bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya,” kata Dr. Hairul.
Selain itu, kita juga perlu menggunakan conditioner setelah keramas, agar rambut tetap lembut dan mudah diatur. “Conditioner membantu melembabkan rambut dan mencegah kerusakan akibat panas atau polusi,” tambah Dr. Hairul.
Selain perawatan dari luar, kita juga perlu memperhatikan asupan nutrisi yang masuk ke tubuh kita. Menurut ahli gizi, Dr. Nutri Care, makanan yang mengandung protein, vitamin, dan mineral sangat penting untuk kesehatan rambut. “Konsumsilah makanan seperti telur, ikan, dan sayuran hijau untuk menjaga kesehatan rambut kamu,” sarannya.
Tidak hanya itu, hindari kebiasaan merokok dan terlalu sering menggunakan produk styling yang mengandung alkohol. “Kedua hal tersebut dapat merusak struktur rambut dan membuatnya menjadi rapuh,” jelas Dr. Hairul.
Jadi, mulai sekarang, jangan lagi mengabaikan perawatan rambut pria. Ikuti tips cara merawat rambut pria agar tetap sehat dan kuat di atas, dan jadilah pria yang percaya diri dengan mahkota rambut yang sehat dan kuat!